27 de maio de 2014

Voadinha

Amadas...
Hoje eu bem mais voadinha do queo normal, já viajei na maionese legal, mas isso é normal por eu ser muito fechada e ter poucos amigos.
E me perguntaram quais eram os meus horarios olha aii:
Trabalho: 8:00 as 18:00 com 1hra e 30 min de almoço.
Curso tecnico: 19:00 as 22:30.
Os dois de segunda a sexta.
Tem o meu filho que quase não vejo no meio da semana e as obrigações doméstica e namorido.
Eu não consegui adaptar nenhum horario para atividade fisica, aceito sugestões.
Sem contar que por falta da atividade fisica eu acabo sabotando a dieta.
Por hoje é só.

Beijokas

3 comentários:

  1. amiga!
    uma ideia! vc mora perto do trabalho ou longe! se vai de onibus ou a pe!
    se vc for de onibus tente descer dois pontos antes! assim ja faz uma caminhada!!!!
    ou mesmo indo pro curso!!
    beijos

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  2. Lindonaaaaaa
    Quem cuida do seu filhote?
    Essa vida é corrida mesmoooooo.
    Faz parte

    bjão

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  3. Vida corrida né querida! temos q nos desdobrar em duas... tres... cada hora de sono é preciosa...
    Tente deixar tudo planejado no fim de semana, e inserir a atividade fisica na sua vida! Caminhar para o trabalho e etc!

    Beijo grande!

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